Bestes NIOSH

Das Auffüllen Ihres Vorrats an Gesichtsmasken könnte auf Ihrer To-Do-Liste stehen, wenn Sie sich Sorgen über schlechte Luftqualität oder einen Anstieg der COVID-Fälle machen. Für den besten Schutz empfehlen die Centers for Disease Control and Prevention, dass Sie nach Atemschutzmasken wie N95 Ausschau halten sollten.

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Nach Angaben des CDC bieten gut sitzende Atemschutzmasken, die vom National Institute for Occupational Safety and Health zugelassen sind – einschließlich N95 – „das höchste Maß an Schutz vor Partikeln, einschließlich des Virus, das COVID-19 verursacht“, wenn sie regelmäßig getragen werden. Das CDC sortierte alles weiter nach Wirksamkeit, räumte Atemschutzmasken Vorrang vor Masken ein und betonte die Bedeutung einer richtigen Passform:

Die CDC verzichtete darauf, direkt eine Maske gegenüber einer anderen zu empfehlen, und sagte, die Amerikaner sollten „die bestmögliche Schutzmaske tragen, die gut sitzt und die sie regelmäßig tragen werden.“ Aber medizinische Experten ermutigen die Öffentlichkeit, Atemschutzmasken zur ersten Wahl für Gesichtsbedeckungen zu machen. (Die meisten Menschen verwenden „Maske“ und „Atemschutzmaske“ synonym, aber wenn die CDC und medizinische Fachkräfte „Atemschutzmaske“ sagen, meinen sie speziell angepasste Gesichtsbedeckungen mit zertifizierter Filterung, wie N95s, KN95s und KF94s).

Um mehr über N95 zu erfahren, haben wir medizinische Experten dazu befragt, wer sie verwenden sollte, wann man sie trägt und wie man sie beschafft und kauft. Wir haben auch hoch bewertete N95 zusammengestellt, die vom NIOSH zur Verwendung zugelassen und online verfügbar sind.

Experten sagten uns, Sie sollten nur N95 kaufen, die auf der Liste der zugelassenen Modelle von NIOSH aufgeführt sind. Sie wurden speziellen Tests unterzogen, um die Leistungs- und Qualitätsanforderungen von NIOSH zu erfüllen. Dazu gehörte auch eine Überprüfung, um sicherzustellen, dass sie mindestens 95 Prozent der sehr kleinen Partikel (0,3 Mikrometer) herausfiltern in Größe). Es gibt auch einige spezifische Funktionen, auf die man bei einem N95 achten sollte, darunter:

Auf der NIOSH-Liste der zugelassenen Modelle sind Dutzende von N95 aufgeführt, bei einigen handelt es sich jedoch um chirurgische N95, die laut CDC medizinischem Personal vorbehalten sein sollten. Nachdem wir diese herausgefiltert haben, haben wir die folgenden Modelle ausgewählt, die jeweils die NIOSH-Anforderungen und von Experten empfohlene Kriterien erfüllen – sie sind auch alle online verfügbar und haben von Benutzern hohe Durchschnittsbewertungen erhalten. Einige N95 werden zusammen verpackt geliefert, während andere einzeln verpackt sind, was wir unten angegeben haben.

Das Beuteldesign der Kimberly-Clark Kimtech N95s schafft eine große Atemkammer, die das Sprechen beim Tragen der Atemschutzmasken erleichtert, so die Marke. Sie sind mit zwei Kopfbändern und einem verstellbaren Nasensteg ausgestattet. Die N95 werden in einer Packung mit 50 Stück geliefert.

Die N95-Atemschutzmasken von Makrite verfügen über zwei Kopfbänder und einen verstellbaren Nasensteg. Sie sind faltbar und werden in einer Packung mit 40 Stück geliefert.

Der N95 von DemeTECH verfügt über ein faltbares Design, das heißt, er lässt sich flach zusammenfalten, wenn er nicht verwendet wird. Die Atemschutzmasken sind im 20er-Pack erhältlich. Sie bestehen aus fünf Materialschichten, einem verstellbaren Nasensteg und zwei Kopfbändern.

Die Atemschutzmaske Aura N95 von 3M ist in Packungen mit drei, zehn oder 20 Stück erhältlich. Sie besteht aus einem dreiteiligen Design und ist faltbar. Die Gesichtsbedeckung ist im Nasen- und Augenbereich so gestaltet, dass sie Platz für Brillen bietet, und verfügt über zwei Kopfbänder sowie einen verstellbaren Nasensteg. Die Atemschutzmasken werden einzeln verpackt geliefert.

Die blauen faltbaren N95 von BYD bestehen aus drei Materialschichten und werden einzeln verpackt in einer 20er-Packung geliefert. Die Atemschutzmasken verfügen über zwei Kopfbänder und einen verstellbaren Nasensteg.

BNX N95-Masken lassen sich flach zusammenfalten, wenn sie nicht verwendet werden, und verfügen über zwei latexfreie Kopfbänder. Sie werden mit einem verstellbaren Nasensteg aus Metall geliefert und sind in einer 10er-Packung erhältlich.

Harleys N95 sind mit zwei latexfreien Kopfbändern und einem verstellbaren Nasenstück ausgestattet, unter dem sich für zusätzliche Polsterung ein Stück gepolsterter Schaumstoff befindet. Die Atemschutzmasken sind faltbar und werden im 20er-Pack geliefert.

Die N95-Atemschutzmaske von WellBefore bietet vier Schutzschichten und ist in einem flach zusammenklappbaren Design erhältlich. Es ist in Weiß oder Schwarz erhältlich und verfügt über verstellbare Kopfbänder und ein verstellbares Nasenstück. Die N95 sind einzeln verpackt und werden in einer 10er-Packung geliefert.

Die N95 von Honeywell lassen sich flach zusammenfalten, wenn sie nicht verwendet werden. Sie verfügen über Kopfbänder und einen verstellbaren Nasenclip mit einem Schaumstoffpolster, das laut Marke für eine dichte Abdichtung am Gesicht sorgt. Masken sind in Mehrfachpackungen mit 5 bis 50 Stück pro Karton erhältlich.

Die N95-Maske von Aidway bietet fünf Schutzschichten und ist flach faltbar. Es ist mit zwei elastischen Kopfbändern sowie einem verstellbaren Nasenstück ausgestattet. Sie erwerben die Masken in Packungen mit 10, 20, 50, 100, 500 oder 1.000 Stück.

Die flach gefaltete N95-Maske von Breath Healthy wird mit zwei breiten elastischen Kopfbändern und einem verstellbaren Nasenstück geliefert. Sie werden im 20er-Pack geliefert und sind in den Farben Schwarz und Weiß erhältlich.

Sie können Shawmut N95-Atemschutzmasken in Packungen mit 10, 20, 40 und 240 erwerben. Die Masken bestehen aus einem Stück Schaumstoff, das die Innenseite des verstellbaren Nasenstücks auskleidet, was laut Marke dazu beiträgt, das Beschlagen der Brille zu reduzieren. Die N95-Atemschutzmasken verfügen über zwei elastische Kopfbänder und sind in den Größen Small und Medium/Large erhältlich.

Laut Dr. David Rempel, Professor am Department of Medicine der University of California, San Francisco, ist der Kauf von N95-Atemschutzgeräten einfacher als der Kauf internationaler Atemschutzmasken wie KN95 oder KF94, da diese in den USA von NIOSH reguliert werden.

Wenn NIOSH einem N95 sein Gütesiegel verleiht, bedeutet das, dass „das Atemschutzgerät ganz bestimmte Testanforderungen erfüllt hat.“ Es ist ein Qualitätssicherungsindikator dafür, dass das Beatmungsgerät wie erwartet funktioniert“, erklärte Dr. Stella Hines, außerordentliche Professorin in der Abteilung für Lungen- und Intensivmedizin an der University of Maryland School of Medicine.

Medizinische Experten sagten uns, dass alle N95 – egal ob in Becher-, Flachfalt- oder Entenschnabelform – mindestens die folgenden Merkmale haben sollten:

Rempel sagte, man solle keine N95-Masken kaufen, die über Auslassöffnungen verfügen, was für alle Gesichtsmasken gelte. Das CDC gibt außerdem an, dass „spezielle N95-Atemschutzmasken mit der Kennzeichnung ‚chirurgisch‘ oder ‚medizinisch‘ für Beschäftigte im Gesundheitswesen Vorrang haben sollten.“

Unabhängig von der Art der Maske, die Sie tragen, schützt sie weder Sie noch die Menschen in Ihrer Umgebung, wenn Sie sie nicht richtig tragen. Das CDC empfiehlt, sicherzustellen, dass Ihre Maske Ihren Mund und Ihre Nase vollständig bedeckt und eng an Ihrem Gesicht anliegt, um Lücken an den Seiten der Maske, der Nase und dem Kinn zu vermeiden.

Hines sagte, dass Arbeiter in Umgebungen, in denen das Tragen einer N95 vorgeschrieben ist, wie etwa in einigen Baugebieten und im Gesundheitswesen, einen offiziellen Dichtsitztest absolvieren müssen. Die Öffentlichkeit muss jedoch keinen formellen Passformtest durchführen, bevor sie einen N95 kauft und trägt. Unabhängig davon betonte Hines, dass Sie dennoch prüfen sollten, ob Ihre Atemschutzmaske richtig sitzt, bevor Sie sie in der Öffentlichkeit tragen.

„N95-Atemschutzmasken bieten dem Träger nur dann das vorgeschriebene, erwartete Schutzniveau, wenn das Gesicht gut abgedichtet ist“, sagte sie. „Sie wollen eine gute Abdichtung, damit die gesamte eingeatmete Luft durch den Maskenkörper angesaugt wird. Dort findet die gesamte Filterung von Partikeln und mikrobiellen Verunreinigungen statt.“

Rempel sagte, man könne mit einem N95 zu Hause einen Dichtheitstest durchführen, indem man ihn aufsetzt und ausatmet. Wenn Sie die Luft unter Ihrem Kinn oder um Ihre Augen spüren, ist sie nicht fest genug. Und Hines fügte hinzu, dass, wenn Ihre Brille beim Tragen einer N95 beschlägt, es zu Undichtigkeiten kommt und die Brille nicht dicht genug sitzt.

Alle Masken – und Modelle – passen unterschiedlich, und Funktionen wie verstellbare Ohrschlaufen und ein verstellbarer Nasensteg helfen Ihnen, den Sitz Ihrer Maske zu verbessern, ebenso wie Maskenanpasser oder Zahnspangen, so das CDC. Die Verwendung eines Fitters oder einer Zahnspange empfiehlt sich besonders für Menschen mit Gesichtsbehaarung, die es schwierig machen kann, einen festen Sitz zu erreichen.

Das CDC hat gesagt, dass Sie beim Tragen einer N95- oder KN95-Maske keine Doppelmaske tragen sollten. Laut CDC sollten Sie auch keine Atemschutzmasken mit Ausatemventilen oder Entlüftungsöffnungen tragen – diese Richtlinie gilt für alle Masken.

Technisch gesehen handelt es sich bei N95 um Einweg-Gesichtsbedeckungen für den einmaligen Gebrauch. Aber wenn Sie eine N95 richtig abnehmen und aufbewahren, können Sie sie mehrmals wiederverwenden – vereinfacht gesagt bedeutet das, dass Sie die Maske an den Kopfbändern abnehmen und sie zwischen den Einsätzen in einem Papier- oder Netzstoffbeutel aufbewahren müssen, sagt das CDC.

Hines sagte, dass N95-Hersteller häufig Anweisungen zur empfohlenen Nutzungsdauer auf der Verpackung oder online bereitstellen. Aber im Allgemeinen sollten Sie Ihr N95 wegwerfen, wenn es beschädigt wird – wenn es zum Beispiel in Ihrer Tasche zerknittert wird – oder wenn Sie keinen dichten Verschluss mehr an der Vorderseite erreichen können. Sie sollten Ihr N95 auch ersetzen, wenn es nass, schmutzig oder verunreinigt wird.

Laut CDC sind N95-Atemschutzmasken nicht für die Verwendung durch Kinder bestimmt und wurden nicht umfassend an ihnen getestet. Einige Marken bieten jedoch N95 in kleinen und großen Größen an, und kleinere N95 passen möglicherweise für das Gesicht mancher Kinder. Ausgewählte Marken stellen auch KN95s für Kinder her. Wenn es um Gesichtsbedeckungen für Kinder geht, ist es laut CDC am wichtigsten, eine gut sitzende und bequeme Option zu wählen, um das Risiko zu verringern, dass Kinder sie häufig abnehmen oder falsch tragen.

Um zu empfehlen, wann Amerikaner Gesichtsmasken tragen sollten, bestimmt das CDC das Risiko einer Covid-19-Gemeinde in einem Gebiet auf einer Skala von niedrig, mittel oder hoch. Dazu wird analysiert, wie viele Covid-bedingte Krankenhausbetten belegt sind, wie viele Krankenhauseinweisungen es gibt und wie viele neue Covid-Fälle es insgesamt in diesem Bereich gibt. Jedem Covid-19-Community-Level entspricht eine Maskierungsempfehlung – die empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen nehmen mit dem Level zu. Um den Covid-19-Gemeindegrad Ihrer Region zu ermitteln, verwenden Sie den Covid-19-County-Check des CDC.

Die Anordnung des CDC, Masken in öffentlichen Verkehrsmitteln und an Verkehrsknotenpunkten vorzuschreiben, ist nicht mehr in Kraft, und auch viele Fluggesellschaften haben in diesem Frühjahr ihre Maskenpflicht beendet. Allerdings sagte das CDC, dass es „den Menschen weiterhin empfiehlt, in öffentlichen Verkehrsmitteln in Innenräumen Masken zu tragen“, obwohl es nicht in der Lage sei, irgendwelche Regeln durchzusetzen. Bevor Sie ein bestimmtes öffentliches Verkehrsmittel in Ihrer Nähe nutzen, prüfen Sie unbedingt die Maskenpflicht, da sich diese jederzeit ändern kann.

Experten haben immer wieder betont, dass Masken dazu beitragen, das Risiko einer Virusübertragung zu verringern. Eine CDC-Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass zwischen zwei ordnungsgemäß maskierten oder doppelt maskierten Personen das Risiko, dass einer der anderen einen Virus überträgt, um über 95 Prozent gesenkt wurde. Das Maskieren schützt auch andere Menschen, wie zahlreiche Studien wie diese des CDC belegen.

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Zoe Malin ist Associate Updates Editor für Select bei NBC News.